Tipspromenad
Visst är hösten vacker. Jag älskar alla vackra färger och den kalla friska luften, men.... Hösten är även den tid på året jag oftast mår lite sämre. Jag har även nyligen satt ut ett antidepresssivt läkemedel.
Kan ni hjälpa mig att få svar på mina frågor, jag har inget facit eller några priser att dela ut.
1. Jag sover och sover men blir aldrig pigg, kan sova 10-12 timmar/dygn utan att känna mig utvilad. Detta beror på...
- Tristess
- Depression
- Lathet i allmänhet
2. Idag har jag känt mig jättestressad och jagad, känns som om något otäckt är på väg att hända. Detta beror på...
- Ångest
- Allmänt gnäll
- Utsättningssymtom
- Katastroftankar
3. Har ont i en fot, utan anledning. Har inte slagit mig eller gjort något utöver det vanliga. Detta beror på...
- Överansträngning
- Hög ålder
- Bristande träningsmotivation
Om ni har andra teorier eller tänkbara orsaker till mitt mående så tas även det tacksamt emot.
Kramisar
Kommentarer
Trackback
