Hur många kakor blir det ??!!??

 
 
Kramisar

Lite om min psykiska ohälsa

 

Vad har du för sjukdomar/diagnoser?

Jag lider av depression och har mycket ångest. Insjuknade troligen redan i tonåren men sökte inte vård förrän 2001,när jag var 28 år.

Vilka symtom/svårigheter har sjukdomen/diagnosen?

Det läskigaste med att vara deprimerad är nog självmordstankar och självmordsplaner. Vi får inte glömma bort att det kan vara en dödlig sjukdom.

Vilka symtom/svårigheter har just du?

Jag blir väldigt lätt rastlös och då vill jag ha allting gjort, jag har jättesvårt med medveten närvaro och att vara här och nu. Ångesten påverkar mitt sociala liv då jag undviker platser med mycket folk. Jag har även ett komplicerat förhållande till mat, antingen äter jag inte alls eller så äter jag för mycket så jag pendlar otroligt mycket i vikt. Jag skulle kunna skriva en bok om svårigheter men det blir nog för tråkigt att läsa, men det blev några exempel i alla fall.

 

Har du släktingar med liknande sjukdomar/diagnoser?

Har faktiskt ingen koll på det, ingen i min närmaste familj har nån psykiatrisk diagnos vad jag vet

Har du varit i kontakt med psykvården? Hur länge?

Har haft kontakt med primärvård,företagshälsovård och psykiatrin sedan 2001.

Vad är din erfarenhet av psykvården?

Jag har mestadels positiva saker att säga om vården jag fått, i de flesta fall har jag varit delaktig i och fått vara med och påverka behandlingen. Det gäller både för öppen och slutenvården.

Lever du i en relation?

Japp, gift sedan 2000 och vi har 2 tonåringar hemma :)

Ger dina sjukdomar/ diagnoser några svårigheter när det gäller en relation?

Jag har en otroligt stabil make och 2 självständiga barn så jag kan inte säga att vi har det svårare än andra när det gäller min sjukdom.

Vad skulle du vilja att andra människor visste om dina problem eller visste allmänt om psykisk ohälsa? 

Jag vill förmedla att alla berörs av psykisk ohälsa och det kan drabba vem som helst. Vi är också vanliga människor. Att blogga om våran kamp för ett normalt liv är ett sätt att visa att det som inte syns, det finns ändå.


Vårkänslor

 
 
 
 
Vårkänslor, det bara bubblar i kroppen. Jag älskar min granne Helene och våra bubbelkvällar. Det fyller på med så mycket positiv energi. 
Nu tar jag 3-ledigt och ska njuta av helgen.
 
 
 
Kramisar

Driftkoordinator

 
 
Har haft 2 fantastiska dagar på huvudkontoret med mina nya kollegor och min nya chef. Uppstart inför nya jobbet 1/3. Gruppen är så taggad och vi sprudlar av idéer inför detta. Snacka om att jag är peppad för nystart med delvis nya arbetsuppgifter. I stora drag kommer jag jobba som arbetsledare vissa dagar, hålla i utbildning för nya kollegor andra dagar, följa upp dessa och även coacha kollegor. Visst låter det spännande :) :) 
Jag har ju önskat mig en förändring och är så tacksam för denna tjänst, jag tror jag kommer stortrivas.
 
 
Kramisar

Vårtecken

 
 
Så här ser det ut hemma hos mig idag. Det finns alltså hopp om en vår 2019. Jag har nog aldrig sett snödroppar i mitten av februari förut. Det gjorde i alla fall min dag idag.
 
 
 
 
Och en skål lördagsgodis gjorde inte dagen sämre. Jag tar nya tag mot beach 2019 på måndag. Det spårade visst ur, min viktväktartåg för några dagar sedan men det som är gjort kan jag inte förändra men jag kommer igen. Var så säker :) :)
 
 
 
Kramisar

Ont, det gör ont..

 
Men det går. Det gör ont en stund på natten men inget på dan. Just så är det nu. Men sova är överskattat, eller hur är det med det. Jag får sova när jag blir gammal.
Om man bortser från nattlig ångest, ja då är det ganska bra. Mycket jobb för tillfället men det är väl bara att vänja sig. Jag börjar ju jobba heltid från 1:a mars. Längtar så efter nya arbetsuppgifter. Spännande ska det bli och utmanande. Precis vad jag behöver och en god natts sömn skulle också sitta fint.
 
 
 
Kramisar

Helt utan anledning

Kramisar

RSS 2.0