Prestation
Våren är på intågande och jag njuter av solen och värmen som smyger sig på. En del av mig mår otroligt bra men ångesten vill inte ge vika. Nu ska det presteras, för med våren kommer kraven, motivationen och inspirationen som ett brev på posten. Och jag mår dåligt av att inte nå de mål jag har satt upp. Troligen för att de är för höga och jag vill nog inte sänka dom, även fast jag borde. Den friska delen av hjärnan säger till mig att jag ska ha samma krav på mig själv som på andra. Medan en annan del bara piskar på och talar om om jag måste göra mer innan jag kan vara nöjd och glad.
En förklaring till detta krigande mellan det onda och det goda på insidan tror jag beror på att jag är så van att må dåligt att det blir en trygghet att ha ångest, för då känner jag igen mig.
Bara Hinernal-hatten som fattas för att bli "knäppgök" på riktigt ;);)
Har du prestationskrav som är orimliga ??!!??
Hur hanterar du dom ??!!??
Tar tacksamt emot tips för mina egna råd till mig själv fungerar inte så bra.
Kramisar
Kommentarer
Postat av: Nathalie
Jag kan inte hantera alla prestationskrav tyvärr. Känner att jag måste prestera i allt jag gör. Skitjobbigt!! Man kanske skulle skaffa sig en hibernalhatt ändå :,D haha
Svar:
Cecilia Hansen
Postat av: Allt oviktigt
Mitt enda tips är att försöka att inte jämföra sig med andra. Det kommer alltid att finnas någon som är bättre än en själv på någon sak och man själv kommer alltid vara bättre än någon annan på en sak
Svar:
Cecilia Hansen
Trackback
