Jag har haft en bra sommar, nu är det dags att återgå till vardagen igen. Jag ska börja jobba idag, igår var första terapi-tillfället. 

Jag håller tummarna att jag inte dippar så djupt under hösten, att jag och psykologen fångar upp mig innan det blir för lågt. Jag vill hitta rätt pusselbitar som passar i mitt liv, jag vill ha kontroll och jag vill bli positivt inställd till mig själv.

 

 

Det låter som om jag tar ut eländet i förväg, men hösten har alltid varit en tung årstid för mig så jag vet att det kommer bli en "deppig" period. Frågan är hur deppigt kommer det att bli ??!!??

Jag måste lära mig att inte tro på allt som jag tänker. Lära mig att veta vilka tankar som är bra och vilka som dåliga. 

Med andra ord, så kommer jag inte bli sysslolös än på ett tag ;)

 

 

 

Kramisar