Ångest igen......

 
Jag vill inte vara den som klagar, jag vill inte vara bitter men nu måste jag få ur mig lite. Haft ständig ångest några veckor utan att hitta nån anledning. Det kryper i kroppen, jag känner mig stressad och vill helst bara krypa ur skinnet och försvinna. Sover som en kratta, vaknar av att jag krälar i sängen med världens ångestpåslag och vill bara bort från mig själv. 
Jag vet inte vad som är värst, att ha lite ångest hela tiden eller att må bra till och från. Det känns alltid som ett nederlag när måendet sviktar och det tar på krafterna att pendla upp och ner. Det är en kamp varje dag att få vardagen att fungera, alla måsten känns så stora och jag känner mig så liten. Det är inte lätt att vara människa. 
Nu har jag gnällt färdigt, dax att ladda för att vara ponnymamma hela helgen, tävling imorgon och pay & jump på söndag. Full fart med andra ord, då hinner jag inte känna efter hur jag mår. Tar tag i det en annan dag. Nu kör vi !!
 
 
Kramisar
 

Vart tog våren vägen ??!!??

 
Så här såg det ut i fredags när vi var på tävling i Fagersta. Jag kan säga att det var ingen höjdare att köra transport 32 mil i snöoväder. Jag som kör hästkärra så sällan, jag körde lånad bil och lånad transport, det gjorde resan lite mer spännande..... men vi kom fram och tillbaka välbehållna. Kan inte säga om det var tur eller skicklighet ;) ;)
 
Kramisar

Glad påsk :)

 
Vill bara önska er alla en fin påskhelg!!
 
 
Kramisar

Driftledardagar

 
Tisdag och onsdag spenderades i Stockholm med goa kollegor. Vi driftledare träffas 2 ggr per år och det är så trevligt. Vi fick utbildning, information och tid att pratas vid och det är så värdefullt. Nu är jag laddad med massa positiv energi inför sommaren:).
 
 
 
Som grädde på moset fick jag även äta massa god mat, dricka lite gott, sova på hotell. Jag kan bara konstatera att jag har ett toppenjobb och så fina kollegor. 
 
 
 
Kramisar

Lunchdate

 
Ledig dag är en bra start på veckan :) Lunchdate med dottern Ebba. Fixat ögonbryn och fransar. En bra dag helt enkelt. 
 
 
Kramisar
 

En kväll med fina kollegor

 
 
 
 
 
 
 
En onsdagkväll med fina nattkollegor. God mat, vin, prat & skratt, bad i tunna. Så trevligt :)
 
 
 
Kramisar

Våffeldagen

 
 
Det finns alltid nåt att fira, idag firades våffeldagen och det smakade finfint :) 
 
 
 
Kramisar
 

7ka tankar

Har de senaste dagarna haft mer ångest men jag har hanterat det ganska bra. Jag har bara accepterat att den finns där och inte gjort nån stor grej av det. Det känns så stort att jag kommit så långt.
När ångesten kommer så kommer det ett knippe sjuka tankar på köpet. Just nu kretsar de flesta kring min övervikt och det suger att vara tjock igen. Kombinationen av biverkningar och för mycket soffläge skulle jag tippa på är orsakerna till detta elände. Jag köper inte riktigt det här att äta mediciner för att må bra, då får man kanske acceptera viktuppgång....jag mår inte bra när jag är tjock heller. Hoppas att vårens vandringar kapar några kilon. Vill inte få ätstörningsbeteende igen. 
Sen så kommer även lite katastroftankar, självskadetankar ihop med ångesten men de är inte speciellt påträngande för tillfället och det är ju positivt.
Önskar er en trevlig helg, själv ska jag jobba ikväll och imorgon, men lite ledig helg hinner jag med :)
 
 
 
Kramisar
 

Rocka sockorna

 
 
 
Kramisar

Onödigt vetande

 
 
Oj, det var längesen jag skrev nåt på bloggen. Jag har jobbat hela helgen så nu slappar jag i soffan med lite godis som sällskap. Lösgodis är en av mina laster. Jag har inte nåt vettigt att skriva så jag tänkte bjuda på lite onödigt vetande om mig själv.
 
  • Jag har opererat bort blindtarmen
  • Jag har svårt för ojämna siffror
  • Jag älskar thai-mat
  • Jag har skostorlek 38
  • Jag är otroligt glömsk
  • Jag spelar wordfeud
  • Jag drömmer om att vandra på Korsika
  • Jag dricker gärna rödvin
  • Jag gillar inte trädgårdsarbete
  • Jag har aldrig fått böter
  • Jag är uppvuxen i Hällefors
  • Jag äter en semla varje år
 
 
 
Kramisar

Tävlingssäsongen 2017

 
Lady Alice, 4 år
 
 
 
El Helixs, 5 år
 
 
Nu är Saras tävlingssäsong startad. Tävling i Mariestad både lördag och söndag. Hon har startat 2 unghästar och de har skött sig exemplariskt på tävlingsplats. Det var första tävlingen för båda kusarna. Sara har oxå skött sig exemplariskt ;) ;) men hon har tävlar förut haha.
 
 
 
Hästskötarmamma :)
 
 
 
 
 
 
Kramisar
 
 
 
 
 
 
 

Dax att vakna nu

Här är det ok, ganska bra. Men jag kan inte påstå att jag lever fullt ut. Trött och omotiverad. Borde ta tag i tillvaron och göra något men orkar inte. Känner mig matt. Det är en konstig känsla att må bra men inget göra, inget jag känner mig bekväm i. Inte för att jag vill ha ångest igen men då är jag i alla fall lite alert. Då händer det något och det passar min otåliga själ bättre än den här sega sörjan jag befinner mig i nu. Är verkligen blekfet just nu ;)
Ge mig vår och lite vårkänslor nu, då kanske kroppen vaknar. Ge mig energi att orka med att leva ett liv utanför soffan och sängen. 
Har ni några bra förslag på saker som kan väcka mig och få lite fart i tillvaron igen ??!!??
 
 
 
Kramisar
 

Acceptera psykisk ohälsa

 

Att acceptera att jag har en kronisk sjukdom som kräver livslång medicinering är f_n inte det enklaste. Det här med acceptans kommer jag få jobba med länge, troligen för alltid, men det är väl bara att acceptera att jag är inte bra på allt ;) ;)
Ibland tror jag att acceptera min psykiska ohälsa är att låta den ta plats och finna mig i att jag inte mår bra. Att acceptera är samma sak som att ge upp kampen mot ett bättre mående.
Ibland tror jag att acceptans innebär att jag ska leva med mina svagheter och göra det bästa av situationen.
När kan man säga att man har accepterat sin psykiska ohälsa ??!!??
Jag vänder och vrider på ordet acceptans och det verkar vara tolkningsbart i oändlighet.

Vad innebär acceptans av psykisk ohälsa för dig ??!!??

Kramisar

Outside the box

 
Jag har idag tagit ett litet steg utanför min comfort zone. Jag hatar att göra nya saker, där jag inte har full kontroll över situationen.
Vad har jag gjort då ??!!??
Jo, jag har åkt själv till Biltema för att köpa nya torkarblad.  Det har jag aldrig gjort förr så då blir jag stressad. Och naturligtvis köpte jag fel :( , känner mig som en dum, blåst blondin nu, hahaha !!!!!!!
 
 
 
Kramisar
 
 
 
 

Långledighet

 
Äntligen fredag. Jag har de sista 2 veckorna bott på jobbet känns det som, har jobbat och jobbat och jobbat. Nu så är jag långledig över helgen och det ska bli så skönt. Jag börjar inte jobba förrän på onsdag nästa vecka. Jag ska äntligen få njuta av att sova länge på morgonen för är det nåt jag hatar så är det att gå upp tidigt på morgonen. Jag kommer aldrig att uppskatta det. Sen är agendan ganska tom och jag ska ta dagen som den kommer. En shoppingtur är inplanerad på måndag och det ska bli trevligt.
Nu ska bubblet in i kylen för ikväll ska jag dricka gott :)
 
 
 
Kramisar
 

Om

Min profilbild

Cecilia Hansen

Hej, jag är en helt vanlig ponnymamma som bor i Karlskoga. Gift med Geir och vi är föräldrar till Ebba och Sara. Jobbar som sjuksköterska. Att våga prova nya saker är viktigt, det kan förändra livet. Jag träffade min man på en fallskärmsklubb, jag var för feg för att fortsätta att hoppa ut ur fungerande flygplan men hittade min grej i ett stall, på några år har jag gått från hästrädd till ryttare. Rider dock hellre än bra.

Follow on Bloglovin
RSS 2.0
Jag vill förhindra självmord